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什么人适合吃红豆红豆是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有补血、利尿、消肿等多种功效。近年来，红豆因其健康益处备受关注，成为热门话题之一。本文将结合全网近10天的热点内容，分析红

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